拇外翻应该怎么治
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拇外翻应该怎么治
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拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
1、穿戴矫形器早期轻度拇外翻可选择分趾垫、夜间矫正支具等器械，通过力学调整缓解足趾压力，延缓畸形进展。
2、物理治疗超声波治疗或足底肌肉锻炼有助于增强足弓支撑力，减轻跖趾关节负荷，适合软组织松弛导致的轻度外翻。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，玻璃酸钠关节腔注射改善滑膜炎，需配合足部生物力学矫正。
4、手术治疗严重畸形伴持续性疼痛需行截骨矫形术或关节融合术，术后需长期穿戴医用鞋具维持矫正效果。
日常选择宽楦头低跟鞋，避免长时间站立行走，定期进行足部肌肉拉伸训练有助于延缓病情发展。
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