肝病患者饮食需避免高脂、高盐、高糖及酒精摄入,适宜选择优质蛋白、低脂食物。主要有酒精类饮品、动物内脏、腌制食品、高糖甜品等禁忌食物。
1、酒精类饮品:酒精直接损伤肝细胞,加重肝炎或肝硬化。患者应严格戒酒,包括啤酒、白酒等含酒精饮料。
2、动物内脏:猪肝、鸡心等高胆固醇食物会增加肝脏代谢负担。建议用鱼肉、豆制品等替代动物内脏。
3、腌制食品:咸菜、腊肉等含亚硝酸盐和过量钠盐,可能诱发肝腹水。新鲜蔬菜水果是更好的选择。
4、高糖甜品:蛋糕、冰淇淋等精制糖分易导致脂肪肝恶化。可适量食用天然甜味水果补充糖分。
肝病患者每日饮食应少量多餐,烹饪以蒸煮为主,避免油炸烧烤。出现食欲减退或腹胀时应及时就医复查肝功能。