心肌梗死防治可通过控制危险因素、规范用药、定期监测和紧急处理等方式实现。心肌梗死通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病和吸烟等原因引起。
1、控制危险因素戒烟限酒,保持体重正常,避免高脂高盐饮食。高血压患者需将血压控制在合理范围,糖尿病患者应严格监测血糖。
2、规范用药遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物,阿托伐他汀等调脂药物,美托洛尔等β受体阻滞剂。定期复诊调整用药方案。
3、定期监测每年进行心电图、心脏超声等检查,监测血脂、血糖指标。冠心病患者可考虑冠状动脉CT或造影评估血管情况。
4、紧急处理突发胸痛持续不缓解时立即拨打急救电话,保持静卧。确诊心肌梗死后需尽快进行溶栓或介入治疗开通堵塞血管。
日常保持适度运动,饮食以低盐低脂高纤维为主,避免情绪激动和过度劳累,定期体检有助于早期发现心血管异常。