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出汗心悸发脾气可能由情绪波动、甲状腺功能亢进、低血糖、心脏疾病等原因引起，需结合具体表现判断病因。
1. 情绪波动短期精神压力或焦虑可能激活交感神经，导致出汗、心跳加快和易怒，可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊用药。
2. 甲状腺功能亢进甲状腺激素过量分泌会加速代谢，表现为多汗、心慌和情绪不稳，可能与格雷夫斯病、结节性甲状腺肿有关，通常伴随体重下降、手抖等症状，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶或普萘洛尔。
3. 低血糖血糖低于正常水平时，机体通过释放肾上腺素代偿，引发冷汗、心悸和烦躁，常见于糖尿病患者用药过量或长时间未进食，建议立即进食含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖。
4. 心脏疾病心律失常或心肌缺血可能导致心脏泵血异常，诱发心悸伴出汗，可能与冠心病、心肌炎有关，常伴随胸痛或气短，需使用美托洛尔、胺碘酮或硝酸甘油等药物控制。
建议记录症状发作频率与诱因，避免咖啡因和酒精刺激，若症状反复或加重应及时就诊心内科或内分泌科。
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