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心悸出汗可能由情绪紧张、剧烈运动、甲状腺功能亢进、低血糖等原因引起，可通过心理调节、药物控制、饮食调整等方式治疗。
1. 情绪紧张焦虑或压力导致交感神经兴奋，引发心率加快和出汗。建议通过深呼吸、冥想缓解情绪，无须特殊用药。
2. 剧烈运动运动后血液循环加速可能引发短暂心悸，伴随生理性出汗。休息后症状可自行缓解，注意及时补充电解质。
3. 甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常、碘摄入过量有关，表现为易怒、消瘦伴心悸出汗。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4. 低血糖糖尿病患者胰岛素过量或未及时进食可能导致血糖过低，出现冷汗、心慌。需立即进食糖块，严重时使用葡萄糖注射液治疗。
日常避免过度劳累，规律监测血糖和甲状腺功能，发作时保持平卧并记录症状发生时间与诱因。
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