膀胱结石手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物使用及复查随访。术后恢复主要涉及感染预防、结石复发控制和生活习惯改善。

1、伤口护理：

术后需保持导尿管通畅，避免牵拉或扭曲。每日用生理盐水清洁尿道口，观察尿液颜色和量。若出现血尿加重、发热或排尿疼痛，需及时就医。伤口敷料应保持干燥，淋浴时可用防水贴保护。

2、饮食调整：

术后24小时从流食逐步过渡到低盐低脂普食。每日饮水量需达到2000毫升以上，优先选择柠檬水、淡绿茶等碱性饮品。限制高草酸食物如菠菜、坚果，减少动物内脏和海鲜摄入。可适量补充维生素B6辅助代谢。

3、活动限制：

术后1周内避免提重物及剧烈运动，防止腹压增高导致伤口出血。2周后可进行散步等低强度活动，但需避免骑自行车或久坐。睡眠时建议抬高臀部15度，减轻膀胱压力。

4、药物使用：

需遵医嘱服用抗生素预防感染，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟等。存在膀胱痉挛时可使用琥珀酸索利那新缓解症状。碳酸氢钠片可碱化尿液预防复发，但需定期监测尿PH值。

5、复查随访：

术后1个月需进行泌尿系超声和尿常规检查，评估结石清除情况。每3个月复查一次尿液代谢分析，持续监测1年。既往有代谢异常者需每年进行24小时尿生化检测。

术后3个月内建议穿着宽松棉质内衣，避免使用盆浴或公共泳池。可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，每日3组每组15次。饮食中增加冬瓜、玉米须等利尿食材，限制钠盐摄入每日不超过5克。保持规律作息，夜间排尿1-2次避免尿液浓缩。出现尿频尿急等膀胱刺激症状时，可尝试温水坐浴缓解不适。