乳晕发炎红肿应及时就医，避免病情加重，同时可采取局部清洁、抗感染治疗及改善生活习惯等措施缓解症状。乳晕发炎红肿多由细菌感染、乳头损伤或不良卫生习惯引起，需根据具体病因进行针对性治疗。
1、局部清洁：保持乳晕区域清洁干燥是缓解炎症的基础。使用温和的生理盐水或专用清洁液清洗乳晕，避免使用刺激性强的肥皂或化学产品。清洗后可用干净的毛巾轻轻擦干，避免摩擦造成进一步损伤。
2、抗感染治疗：若炎症由细菌感染引起，医生可能会开具抗生素软膏或口服抗生素。常见的抗生素软膏包括莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，口服抗生素如阿莫西林、头孢类药物需在医生指导下使用。
3、改善生活习惯：避免穿着过紧的内衣，选择透气性好的棉质内衣，减少对乳晕的摩擦和压迫。哺乳期女性需注意正确的哺乳姿势，避免乳头破损。保持饮食均衡，增强免疫力也有助于炎症恢复。
4、就医检查：若症状持续加重或伴有发热、脓性分泌物等，需及时就医。医生可能会进行细菌培养、超声波检查等，以明确病因并制定进一步治疗方案。
乳晕发炎红肿虽常见，但若不及时处理可能引发乳腺炎等更严重的健康问题。一旦发现症状，应尽早采取清洁、抗感染等措施，并密切观察病情变化，必要时及时就医，确保快速恢复健康。