一整天眼睛干涩是怎么回事
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问题描述：
我每天一整天都眼睛干涩特别困似的，没精神，从早晨9点以后就这样，浑身无力，什么事也想不起来。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素,蛋白质和纤维素的食物.
指导意见：充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡.
指导意见：充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡.
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