脸上起红疹子可通过保湿护理、抗过敏药物、局部用药、避免刺激、就医检查等方式治疗。脸上起红疹子通常由皮肤干燥、过敏反应、接触性皮炎、感染、免疫系统异常等原因引起。

1、保湿护理：皮肤干燥是红疹的常见原因，使用含有神经酰胺、甘油等成分的保湿霜，每日涂抹2-3次，帮助修复皮肤屏障，减少红疹的发生。避免使用含有酒精或香精的护肤品，以免加重皮肤刺激。

2、抗过敏药物：过敏反应可能导致红疹，口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次或西替利嗪片5mg/次，每日1次，可缓解瘙痒和红肿。避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。

3、局部用药：接触性皮炎引起的红疹可使用外用激素药膏如氢化可的松软膏1％浓度，每日2次或非激素类药膏如他克莫司软膏0.03％浓度，每日2次，涂抹于患处，减轻炎症和不适。

4、避免刺激：红疹期间避免使用过热的水洗脸，水温控制在37℃以下。减少使用去角质产品或含有刺激性成分的化妆品，选择温和的洁面产品，如含有氨基酸成分的洗面奶。

5、就医检查：感染或免疫系统异常可能导致红疹，如伴随发热、疼痛等症状，需及时就医。医生可能建议进行皮肤镜检查或血液检查，明确病因后给予针对性治疗，如抗生素或免疫调节药物。

脸上起红疹子时，饮食上应避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C和E的水果蔬菜，如橙子、菠菜等，有助于皮肤修复。适当进行户外活动，增强免疫力，但需注意防晒，避免紫外线对皮肤的刺激。保持规律的作息，避免熬夜，有助于皮肤健康恢复。