经期血暗红可能与激素波动、宫寒、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关,通常表现为经血颜色加深、血块增多等症状。
1. 激素波动月经周期中孕激素水平下降可能导致经血氧化变暗,属于生理现象。建议避免熬夜,适当饮用红糖姜茶缓解症状。
2. 宫寒体质中医认为寒气凝滞会使经血运行不畅,颜色变暗伴随小腹冷痛。日常可用艾叶泡脚,遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药。
3. 子宫内膜异位症异位内膜组织导致经血排出受阻,可能引起暗红色经血并伴随严重痛经。可通过超声检查确诊,常用药物包括地诺孕素、布洛芬缓释胶囊等。
4. 子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩力,使经血滞留变色,常伴有经量增多。确诊需妇科超声,药物可选米非司酮、氨甲环酸片等,较大肌瘤需手术切除。
经期注意腹部保暖,避免生冷饮食,若持续出现血块增多或经期延长建议妇科检查。