脂肪肝怎么治疗？
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脂肪肝怎么治疗？
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脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、控制饮食：减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每日热量摄入控制在合理范围，有助于减轻肝脏脂肪沉积。
2、增加运动：每周进行有氧运动，如快走、游泳等，每次持续半小时以上，运动可促进脂肪代谢，改善胰岛素抵抗。
3、药物治疗：可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
4、手术治疗：可能与重度肥胖相关，通常表现为肝功能异常等症状。对于严重病例可考虑减重手术，如胃旁路术、袖状胃切除术等。
定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免饮酒，重度脂肪肝患者需每3-6个月复查超声和肝功能。
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