颈椎病引起头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。头晕通常由椎动脉受压、交感神经刺激、局部炎症反应、颈椎结构异常等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗有助于消除神经根水肿,推拿需由专业医师操作以松解肌肉痉挛。
2、药物治疗甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解无菌性炎症,盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎基底动脉供血,均需严格遵医嘱使用。
3、生活方式调整避免长时间低头,使用颈椎枕维持生理曲度,游泳锻炼可增强颈背部肌肉力量,工作时保持屏幕与视线平齐。
4、手术治疗脊髓型颈椎病或保守治疗无效时,可能需颈椎前路减压融合术,后路椎管扩大成形术等,术后需配合康复训练。
急性发作期建议佩戴颈托制动,睡眠时选择高度适中的枕头,日常可进行米字操等颈部舒缓运动,若出现行走不稳需立即就医。