下肢静脉曲张手术后脚肿是正常现象，通常与术后血液循环恢复、淋巴回流受阻或手术创伤有关，可通过抬高患肢、穿戴弹力袜和适当活动缓解。术后脚肿是常见的术后反应，主要由于手术过程中对静脉和周围组织的损伤，导致局部血液循环和淋巴回流暂时受阻。术后早期，血液和淋巴液在局部积聚，引起肿胀。这种肿胀通常会在术后几天到几周内逐渐消退，具体时间因个体差异和手术方式而异。
1、抬高患肢：术后应尽量保持患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液和淋巴液回流，减轻肿胀。可以在休息时使用枕头或垫子将腿部垫高。
2、穿戴弹力袜：术后医生通常会建议穿戴医用弹力袜，通过外部压力促进静脉血液回流，减少肿胀和血栓形成的风险。弹力袜的选择和穿戴时间需遵医嘱。
3、适当活动：术后早期应避免长时间站立或久坐，但需进行适度的活动，如散步或踝关节运动，以促进血液循环，防止血液淤积。
4、冷敷与热敷：术后初期可使用冷敷减轻局部炎症和肿胀，后期可改用热敷促进血液循环和组织修复。需注意冷热敷的时间和温度，避免皮肤损伤。
5、饮食调理：术后应保持清淡饮食，避免高盐食物，减少水分潴留。多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合和血管修复。
如果术后脚肿持续时间较长，或伴有疼痛、发热、皮肤发红等症状，需及时就医，排除感染或深静脉血栓等并发症。术后脚肿是正常现象，但需密切关注恢复情况，遵循医生建议进行护理，确保术后恢复顺利。