腰椎侧弯可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、药物治疗、手术治疗等方式改善。腰椎侧弯可能与先天发育异常、神经肌肉疾病、骨质疏松、创伤、不良姿势等因素有关。

手法整脊和牵引可帮助调整脊柱力线，缓解肌肉紧张。低频脉冲电刺激能改善局部血液循环，超声波治疗有助于松解软组织粘连。物理治疗需由专业康复师操作，急性疼痛期需谨慎选择方案。

定制矫形支具适用于生长发育期青少年，通过三维力学矫正控制侧弯进展。波士顿支具适用于胸腰段侧弯，密尔沃基支具适合高位胸椎侧弯。每天需佩戴18-22小时，需定期复查调整压力点。

施罗德体操侧重脊柱轴向拉伸，SEAS训练强调神经肌肉控制。游泳和悬吊训练可增强核心肌群力量，普拉提能改善脊柱柔韧性。运动方案需个体化设计，避免旋转类动作加重畸形。

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌痉挛。骨质疏松患者需配合阿仑膦酸钠等骨吸收抑制剂。药物仅作为辅助手段，不能改变脊柱结构异常。

后路椎弓根螺钉固定融合术适用于Cobb角超过40度的进展性侧弯，前路松解联合后路矫形用于僵硬型侧弯。手术可矫正畸形但会牺牲脊柱活动度，需严格评估心肺功能。

腰椎侧弯患者日常应避免单侧负重，使用符合人体工学的座椅和床垫。规律进行脊柱伸展运动，控制体重减轻腰椎负荷。青少年需每半年进行脊柱全长X光复查，成年患者出现疼痛加重或神经症状应及时就诊。营养方面注意补充维生素D和钙质，戒烟防止加速椎体退变。