哺乳期感冒可通过多饮水、物理降温、药物干预、调整哺乳方式等方法缓解,通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等因素引起。
1、多饮水每日饮用温水可稀释呼吸道分泌物,哺乳期建议保持2000毫升以上饮水量,无须额外用药。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温,避免酒精擦浴影响乳汁成分。
3、药物干预哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等L1级安全药物,需避免含伪麻黄碱成分的复方制剂。
4、调整哺乳佩戴口罩哺乳或暂时改用吸奶器,病毒性感冒无需中断母乳喂养,但细菌性感染需暂停哺乳并使用吸乳器排空乳房。
哺乳期感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软质食物,若出现持续高热或脓性痰液需及时就诊。