大人干咳无痰可通过调整环境湿度、避免刺激性物质、服用镇咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。干咳无痰通常由空气干燥、过敏反应、咽喉炎、胃食管反流等原因引起。
1、调整环境湿度干燥空气刺激呼吸道黏膜导致干咳,使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,多饮温水缓解咽喉干燥。
2、避免刺激性物质烟雾、粉尘等过敏原可能引发刺激性干咳,需远离吸烟环境,佩戴口罩防护,必要时进行过敏原检测。
3、服用镇咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射,需在医生指导下使用,注意可能出现头晕等副作用。
4、治疗原发疾病反流性食管炎可能表现为夜间干咳,伴随烧心感;慢性咽炎常伴咽喉异物感,需通过胃镜或喉镜确诊后针对性治疗。
保持规律作息,避免辛辣食物刺激咽喉,若咳嗽持续超过两周或出现咯血、消瘦等症状应及时就诊呼吸内科。