妊娠期糖尿病是吃甜食导致的吗
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妊娠期糖尿病是吃甜食导致的吗
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妊娠期糖尿病并非单纯由甜食引起，主要与胰岛素抵抗加剧、遗传因素、肥胖、年龄等因素有关，可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。
1、胰岛素抵抗加剧妊娠期胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性，导致血糖调节能力下降。建议通过低升糖指数饮食和规律运动改善，无须药物治疗。
2、遗传因素有糖尿病家族史的孕妇患病概率更高。需在孕早期进行糖耐量筛查，确诊后需严格进行医学营养治疗，必要时使用门冬胰岛素或地特胰岛素控制血糖。
3、肥胖因素孕前体重指数超过标准会增加患病风险。孕期需控制体重增长在合理范围，推荐选择全谷物、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物。
4、高龄妊娠年龄超过35岁的孕妇胰岛素分泌功能可能减退。除饮食运动干预外，可遵医嘱使用二甲双胍缓释片等药物辅助控糖。
妊娠期糖尿病患者应定期监测血糖，保持适度运动，选择瘦肉、西蓝花等优质蛋白和低糖蔬菜，避免高糖高脂饮食，出现异常血糖波动需及时就医调整治疗方案。
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