妊娠期糖尿病多数可通过生活方式干预和医疗管理控制血糖,分娩后多数患者血糖可恢复正常。治疗方法主要有饮食调整、运动管理、血糖监测、胰岛素治疗。
1、饮食调整控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,分餐制进食有助于稳定血糖,避免高糖高脂饮食。
2、运动管理每天进行适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽,运动可提高胰岛素敏感性,帮助控制血糖水平。
3、血糖监测定期监测空腹和餐后血糖,了解血糖变化趋势,为治疗方案调整提供依据。
4、胰岛素治疗当饮食和运动无法控制血糖时,需在医生指导下使用胰岛素,妊娠期安全有效的胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素等。
妊娠期糖尿病患者应定期产检监测胎儿发育情况,产后6-12周需复查糖耐量试验评估血糖恢复情况。