70岁老人膝盖疼痛可通过热敷理疗、补充氨糖、局部注射治疗、关节置换手术等方式缓解。疼痛通常由退行性病变、骨质疏松、类风湿关节炎、半月板损伤等原因引起。
1、热敷理疗膝关节受凉可能加重疼痛,每日用40℃热毛巾敷15分钟可促进血液循环。配合低频脉冲电疗等物理治疗能缓解肌肉痉挛。
2、补充氨糖软骨磨损与关节液减少有关,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、氨糖软骨素钙片等药物营养关节软骨。
3、局部注射治疗骨关节炎急性发作可能出现关节肿胀,关节腔注射玻璃酸钠或复方倍他米松可润滑关节。治疗需在超声引导下由专科医生操作。
4、关节置换手术严重骨关节畸形需考虑人工膝关节置换,手术能矫正力线改善功能。术前需评估心肺功能,术后需进行三个月康复训练。
建议控制体重减少关节负荷,每日平地行走不超过6000步,疼痛加重时及时到骨科就诊。