失眠抑郁症怎么回事
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失眠抑郁症怎么回事
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失眠抑郁症可能与遗传因素、神经递质失衡、心理社会压力等因素有关。
遗传因素在失眠抑郁症的发病中起到重要作用，家族中有抑郁症病史的人群患病概率较高。神经递质失衡如5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质分泌异常，可能导致情绪调节障碍和睡眠节律紊乱。长期处于高强度工作压力、人际关系紧张等心理社会压力下，容易诱发持续性情绪低落与入睡困难。患者通常表现为入睡困难、早醒等睡眠障碍，伴随兴趣减退、注意力下降等抑郁症状。
日常保持规律作息有助于改善睡眠质量，适当进行有氧运动可促进神经递质分泌。症状持续加重时需及时至精神心理科就诊，遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等药物调节神经功能。
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