脑梗塞需注意控制基础疾病、规范用药、康复训练及生活方式调整,主要预防措施包括血压管理、抗血小板治疗、肢体功能锻炼和低盐低脂饮食。
1、基础疾病控制高血压、糖尿病等慢性病是脑梗塞复发的高危因素,需定期监测血压血糖,遵医嘱使用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍。
2、规范用药二级预防需长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷,合并房颤患者需抗凝治疗如华法林。
3、康复训练急性期后尽早开展肢体功能锻炼,包括关节活动度训练、平衡训练和步态训练,预防肌肉萎缩和关节挛缩。
4、生活方式调整戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,增加蔬菜水果摄入,每周进行有氧运动如快走、游泳。
患者需每3-6个月复查颈动脉超声和血脂指标,出现言语不清、肢体无力等预警症状时立即就医。