宝宝额头摔了大包是否危险需根据具体情况判断，若伴随意识模糊、呕吐等症状，需立即就医。通常可通过冰敷、观察等方式处理，可能由外伤、皮下出血等原因引起。

1、冰敷处理：宝宝额头摔伤后，可立即用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次敷10-15分钟，间隔1小时重复，有助于减轻肿胀和疼痛。冰敷时需注意避免直接接触皮肤，可用毛巾包裹冰袋，防止冻伤。

2、观察症状：家长需密切观察宝宝的行为和反应，若出现嗜睡、呕吐、意识模糊、持续哭闹或大包迅速增大等情况，可能存在颅内损伤的风险，需立即就医进行进一步检查。

3、避免按压：受伤后不要用手按压或揉搓大包，以免加重皮下出血或导致感染。保持伤口清洁，避免宝宝用手抓挠，可使用无菌纱布覆盖保护。

4、饮食调理：宝宝受伤后，饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。可适当增加富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于促进伤口愈合。

5、休息护理：让宝宝保持安静休息，避免剧烈活动，尤其是头部受伤后需减少头部晃动。睡眠时可将头部稍微垫高，有助于减轻肿胀。

宝宝额头摔伤后，家长需根据具体情况采取相应措施。日常护理中，注意观察宝宝的症状变化，保持伤口清洁，避免感染。饮食上可增加富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等，促进恢复。若症状持续或加重，需及时就医，避免延误治疗。