宝宝吃母乳时呛奶可能由哺乳姿势不当、乳汁流速过快、宝宝吞咽协调性不足、胃食管反流等因素引起,可通过调整哺乳姿势、控制乳汁流速、分段哺乳、拍嗝等方式缓解。
1、哺乳姿势:建议家长采用半坐位或侧卧位哺乳,保持宝宝头部略高于身体,避免平躺喂奶。哺乳时让宝宝完全含住乳晕,减少空气吸入。
2、乳汁流速:乳汁分泌过急时,家长可用手指轻压乳晕周围减缓流速。哺乳前挤出少量前奶,或采用剪刀手姿势控制流量。
3、吞咽协调:早产儿或月龄较小的宝宝吞咽功能尚未完善,家长需采用少量多次的喂养方式,单次哺乳时间控制在10-15分钟,观察宝宝吞咽节奏。
4、胃食管反流:若频繁呛奶伴随吐奶、哭闹,可能与胃食管反流有关。哺乳后家长需竖抱拍嗝20-30分钟,保持上半身抬高30度体位。
哺乳后保持宝宝右侧卧位,观察有无异常呼吸音。若出现持续性咳嗽、呼吸急促或肤色改变,需立即就医排除吸入性肺炎风险。