下眼睑突然肿包可能由麦粒肿、霰粒肿、过敏反应、蚊虫叮咬或局部感染引起，可通过热敷、药物干预或手术引流等方式缓解。

1、麦粒肿：

麦粒肿是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染导致。初期表现为局部红肿热痛，2-3天后可能形成黄色脓点。早期可每日热敷3-4次促进排脓，若脓肿成熟需由医生切开引流。

2、霰粒肿：

霰粒肿因睑板腺出口阻塞导致分泌物潴留形成，属于慢性非感染性炎症。肿块质地较硬且无压痛，可能持续数周不消退。小霰粒肿可通过热敷促进吸收，较大肿块需手术刮除。

3、过敏反应：

接触花粉、化妆品等过敏原可能引发血管神经性水肿，表现为突发性眼睑肿胀伴瘙痒。需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，必要时使用抗组胺药物。

4、蚊虫叮咬：

蚊虫毒液注入皮肤后引发局部免疫反应，形成红色丘疹伴明显痒感。避免抓挠防止继发感染，可用肥皂水清洗后涂抹炉甘石洗剂止痒。

5、局部感染：

皮肤微小伤口继发细菌感染可形成疖肿，常见于免疫力低下人群。表现为红肿区域中心有脓栓，需保持患处清洁干燥，严重时需口服抗生素治疗。

建议发病期间保持眼部清洁，避免揉眼或化妆。饮食宜清淡，多摄入维生素A、C含量高的食物如胡萝卜、柑橘等促进修复。若48小时内肿胀加剧、出现发热或视力模糊，需立即就医排查眶蜂窝织炎等严重并发症。规律作息、避免过度用眼可降低复发风险。