皮肤过敏起小疙瘩可能是由于接触过敏原、环境刺激或免疫系统异常反应所致，建议避免接触过敏原、使用抗组胺药物或局部涂抹抗炎药膏缓解症状。皮肤过敏起小疙瘩通常表现为红色丘疹或小水疱，伴随瘙痒或灼热感，常见原因包括接触性皮炎、食物过敏或药物反应。接触性皮炎多因皮肤直接接触某些化学物质、金属或植物引发，如镍、化妆品或漆树。食物过敏常见于摄入海鲜、坚果或乳制品后，免疫系统误将食物蛋白识别为有害物质，导致过敏反应。药物反应可能由抗生素、止痛药或疫苗引发，药物成分刺激免疫系统产生异常反应。环境因素如花粉、尘螨或动物皮屑也可能诱发过敏，尤其在季节交替或空气污染严重时。生理因素如皮肤屏障功能受损或免疫系统异常也会增加过敏风险，如湿疹或特应性皮炎患者更易出现皮肤过敏。治疗皮肤过敏起小疙瘩可从避免过敏原、药物治疗和皮肤护理入手。避免接触已知过敏原，如更换无刺激性化妆品、避免食用致敏食物或佩戴防尘口罩。药物治疗包括口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，或局部涂抹抗炎药膏如氢化可的松、糠酸莫米松。皮肤护理可使用温和的保湿霜修复皮肤屏障，如含有神经酰胺或尿素的护肤品。严重过敏反应需及时就医，医生可能建议进行过敏原检测或使用免疫调节药物。皮肤过敏起小疙瘩虽常见，但通过识别过敏原、合理用药和科学护理，可有效缓解症状并预防复发，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。