子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式治疗。治疗方案需根据脱垂程度、年龄及生育需求等因素综合选择。
1、盆底肌锻炼轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力量,每日重复进行收缩放松训练,配合避免提重物等腹压增加行为。
2、子宫托放置中重度脱垂患者可短期使用硅胶子宫托机械支撑,需定期消毒更换,可能出现阴道黏膜磨损等并发症。
3、药物治疗绝经后患者可遵医嘱使用雌三醇软膏改善局部萎缩,配合甲钴胺营养神经,或服用补中益气丸等中成药调理。
4、手术治疗重度脱垂可选择阴道前后壁修补术、骶棘韧带固定术等,合并压力性尿失禁需同时行尿道中段悬吊术。
日常避免长期站立咳嗽,增加富含优质蛋白及维生素食物摄入,术后三个月内禁止性生活及盆浴。