泡性结膜炎主要表现为眼睑结膜充血、异物感、畏光流泪，可通过抗炎滴眼液、冷敷、避免刺激物等方式治疗。

1、结膜充血：

泡性结膜炎最典型的症状是睑结膜局部充血发红，呈现鲜红色或暗红色斑块，多发生在睑结膜近穹窿部。充血区域可能伴随毛细血管扩张，严重时可见结膜下出血点。这种充血属于非感染性炎症反应，通常由过敏或外界刺激引发。

2、异物感明显：

患者常主诉眼睛有持续性砂砾摩擦感，尤其在眨眼时加重。这是由于结膜表面形成微小隆起病灶刺激角膜神经所致。症状晨起时较轻，随着用眼时间延长而加剧，可能影响日常工作生活。

3、畏光流泪：

炎症刺激会导致眼睛对光线敏感度增加，在强光环境下出现反射性闭眼和泪液分泌增多。部分患者可能伴有眼睑痉挛，这种症状在户外活动或面对电子屏幕时尤为明显。

4、抗炎滴眼液：

糖皮质激素类滴眼液如氟米龙滴眼液能有效抑制局部免疫反应，缓解充血和水肿。非甾体类抗炎滴眼液如普拉洛芬滴眼液也可用于控制炎症，但需在医生指导下选择使用。

5、冷敷护理：

用冷藏后的无菌生理盐水浸湿纱布敷于闭合的眼睑，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻充血，同时降低神经末梢敏感度，缓解灼热感和瘙痒症状。

建议发病期间保持环境湿度40％-60％，避免空调直吹眼睛。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。注意用眼卫生，暂停佩戴隐形眼镜，减少手机电脑使用时间。若症状持续3天无缓解或出现视力下降，需及时眼科就诊排除其他角膜疾病。