孕妇不小心碰到肚子怎么办
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孕妇不小心碰到肚子怎么办
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孕妇不小心碰到肚子后若无明显不适，通常无须过度担忧。
孕妇腹部受到轻微碰撞后，多数情况下不会对胎儿造成直接影响。子宫内羊水能起到缓冲作用，保护胎儿免受外力冲击。可先观察是否出现腹痛、阴道流血或胎动异常，若均无异常表现，建议静卧休息30分钟至1小时。期间可通过计数胎动监测胎儿状态，正常胎动为每小时3-5次。避免剧烈活动或按压腹部，48小时内减少弯腰、提重物等可能增加腹压的动作。
若出现持续宫缩超过1小时、阴道流液或出血、胎动明显减少等情况，需立即就医排查胎盘早剥、胎膜早破等并发症。妊娠晚期腹部外伤后建议常规进行胎心监护，必要时配合超声检查评估胎盘及胎儿状况。日常需注意保持平稳步态，穿防滑鞋避免跌倒，乘车时正确使用安全带。
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