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子宫肌瘤一公分通常不要紧，多数属于良性且生长缓慢的小肌瘤。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，一公分的肌瘤体积较小，一般不会引起明显症状或健康风险。这类肌瘤可能与雌激素水平波动、遗传易感性等因素有关，通常表现为月经周期规律、经量正常。定期妇科超声检查是监测肌瘤变化的主要方式，建议每6-12个月复查一次。若肌瘤未增大或未出现异常症状，通常无须特殊治疗。
少数情况下，即使是一公分的肌瘤也可能因位置特殊引发症状，如黏膜下肌瘤可能导致月经量增多或经期延长。若出现异常出血、盆腔压迫感或生育障碍等症状，需及时就医评估。
日常注意保持规律作息，避免高雌激素食物如蜂王浆的过量摄入，适度运动有助于维持内分泌平衡。
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