得了哮喘病以后平常需要注意什么问题
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得了哮喘病以后平常需要注意什么问题
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哮喘患者日常需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状变化、预防呼吸道感染。通过环境控制、药物管理、症状记录和免疫增强可有效减少发作。
1、避免过敏原远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内通风干燥，定期清洗床品，使用防螨材质寝具。
2、规范用药遵医嘱长期使用控制药物如布地奈德吸入剂，急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂，避免自行调整剂量。
3、症状监测记录每日峰值呼气流速值，观察咳嗽、胸闷等先兆症状，随身携带急救药物以备突发情况。
4、预防感染接种流感疫苗和肺炎疫苗，寒冷季节佩戴口罩，避免接触呼吸道感染患者，出现发热症状及时就医。
保持适度有氧运动增强心肺功能，饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，避免冷空气刺激及情绪剧烈波动。
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