手腕疼痛无力可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、骨折等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、腕管综合征长期重复手腕动作可能导致正中神经受压,表现为夜间疼痛和拇指麻木。建议减少打字等重复动作,可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、地塞米松等药物。
2、腱鞘炎手腕过度使用会引发肌腱鞘膜炎症,出现局部压痛和活动弹响。热敷和佩戴护腕有帮助,严重时可注射利多卡因、曲安奈德等药物。
3、关节炎类风湿或骨关节炎会导致关节肿胀晨僵,可能与免疫异常或退行性变有关。需进行抗炎治疗,常用双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物。
4、骨折外伤后出现的持续剧痛和畸形可能提示桡骨远端骨折,需立即固定并拍摄X光片。根据骨折类型选择石膏固定或钢板内固定手术。
避免提重物和寒冷刺激,适当进行手腕伸展运动,若症状持续超过两周或出现明显肿胀变形应及时就医。