孩子滑膜炎注意什么
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孩子滑膜炎注意什么
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孩子滑膜炎需要注意休息制动、避免剧烈运动、控制体重、及时就医。滑膜炎通常由运动损伤、感染、免疫反应、代谢异常等原因引起，可能伴随关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。
1. 休息制动：急性期需卧床休息，减少关节负重活动，必要时使用支具固定患肢，避免滑膜持续受刺激。
2. 避免运动：家长需禁止孩子进行跑跳等剧烈运动，康复期可选择游泳等低冲击运动，防止滑膜二次损伤。
3. 控制体重：超重会增加关节负荷，建议家长调整孩子饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，维持合理体重。
4. 及时就医：若出现持续发热或关节红肿热痛，应立即就诊，医生可能开具布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
日常可适当补充富含维生素C的水果和优质蛋白，避免长时间保持同一姿势，定期复查关节恢复情况。
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