全髋关节置换术后需注意伤口护理、活动限制、康复训练、药物管理和定期复查。术后恢复过程中主要有伤口感染预防、关节脱位避免、血栓形成防范、疼痛控制和功能锻炼等关键点。

术后需保持手术切口干燥清洁，遵医嘱定期更换敷料。观察切口有无红肿、渗液或发热等感染迹象，出现异常应及时就医。洗澡时避免切口沾水，可使用防水敷料保护。术后两周内禁止盆浴或游泳，减少伤口污染风险。

术后6-8周内需遵守特定体位限制，包括避免患肢过度内收、内旋和屈曲超过90度。使用助行器辅助行走，禁止交叉双腿或深蹲。坐位时保持膝关节低于髋关节，建议使用加高坐垫。睡眠时可在双腿间放置枕头防止意外扭转。

术后早期需在康复师指导下进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等床上锻炼。逐步过渡到助行器辅助行走和平衡训练。6周后开始强化肌力训练，包括直腿抬高、侧抬腿等动作。所有训练应循序渐进，避免引起剧烈疼痛或不适。

遵医嘱按时服用抗凝药物如利伐沙班预防血栓，使用塞来昔布等消炎镇痛药控制疼痛。禁止自行调整药物剂量或停药。出现牙龈出血、黑便等异常需立即就诊。术后可能需要短期使用抗生素预防感染，需完成规定疗程。

术后1个月、3个月、6个月和1年需定期门诊复查，拍摄X线片评估假体位置和骨愈合情况。出现患肢肿胀加剧、异常疼痛或假体异响需及时就诊。长期随访中需关注假体松动、磨损等问题，必要时进行血液检查排除感染。

全髋关节置换术后应保持均衡饮食，多摄入富含优质蛋白和钙质的食物如鱼类、豆制品促进骨骼修复。控制体重减轻关节负担，避免剧烈跑跳等高冲击运动。日常活动中注意防跌倒，居家可安装扶手和防滑垫。戒烟限酒有助于改善血液循环和伤口愈合。保持乐观心态，与医疗团队保持沟通，遇到问题及时咨询专业意见。