我是乙肝健康病毒携带者该怎么办
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上周单位在做体检时，发现自己属于乙肝病毒携带者，我是乙肝健康病毒携带者该怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
乙肝病毒携带者可通过定期复查、生活方式调整、抗病毒治疗、疫苗接种等方式管理病情。乙肝病毒携带状态通常由母婴传播、血液暴露、免疫功能低下、病毒变异等原因引起。
1、定期复查每3-6个月检测肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声，监测病毒活动度和肝脏损伤程度，发现异常及时干预。
2、生活方式严格戒酒，避免熬夜和高脂饮食，保持适度运动，有助于减轻肝脏代谢负担，维持免疫功能稳定。
3、抗病毒治疗当出现肝功能异常或肝纤维化时，需在医生指导下使用恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等抗病毒药物，抑制病毒复制。
4、疫苗接种密切接触者应接种乙肝疫苗，携带者本人无需重复接种，但需定期监测表面抗体水平。
日常注意个人用品专人专用，避免血液暴露，保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素，出现乏力、黄疸等症状及时就医。
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