子宫腺肌症治疗后能按摩吗
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得了子宫腺肌症，经常腰酸腹痛，所以我打算了每天按摩来缓解症状。子宫腺肌症治疗后能按摩吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
子宫腺肌症治疗后可以按摩，但需避免腹部按压及高强度手法，按摩方式主要有轻柔四肢按摩、穴位刺激、热敷辅助、专业康复理疗。
1、轻柔按摩治疗后可通过轻柔四肢按摩放松肌肉，促进血液循环，避免直接按压子宫区域，减少刺激风险。
2、穴位刺激选择足三里、三阴交等远端穴位进行温和刺激，有助于调节气血，但须避开腹部及腰骶部敏感区域。
3、热敷辅助配合低温热敷可缓解肌肉紧张，温度控制在40℃以下，时间不超过15分钟，避免高温加重盆腔充血。
4、专业理疗建议在康复医师指导下进行低频电疗或超声波治疗，需明确告知理疗师病史，避开术后创面及病灶部位。
治疗后3个月内避免使用震动类按摩仪器，日常可进行散步等低强度运动，若出现腹痛加重需立即停止按摩并复查。
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