男性小肚子疼可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、前列腺炎、腹股沟疝、肠梗阻等原因引起。小肚子疼通常指下腹部疼痛，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

胃肠功能紊乱多与饮食不当、精神紧张等因素有关，表现为下腹隐痛、腹胀或腹泻。避免进食辛辣刺激食物，适当热敷腹部有助于缓解症状。症状持续时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节肠道菌群。

泌尿系统感染可能因细菌侵入尿道导致，常伴有尿频尿急和排尿疼痛。保持每日饮水量超过2000毫升，促进细菌排出。确诊后需遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。

前列腺炎多见于久坐或性生活不规律的男性，疼痛可放射至会阴部。温水坐浴每日两次能减轻盆腔充血。临床常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善排尿异常和炎症反应。

腹股沟疝发生时肠管可能卡压在腹股沟区，引发突发性剧痛。避免提重物和剧烈咳嗽可防止疝囊脱出。确诊后需根据病情选择无张力疝修补术或腹腔镜疝修补术进行治疗。

肠梗阻多由肠粘连或肿瘤压迫导致，伴随呕吐和停止排便排气。禁食禁水并及时就医是关键，严重者需行肠粘连松解术或肠切除吻合术。早期可使用甘油灌肠剂辅助通便。

男性出现小肚子疼应避免自行服用止痛药掩盖病情。建议记录疼痛发作时间与伴随症状，保持清淡饮食并适量增加低强度运动。若疼痛持续超过6小时或出现发热、血尿等警示症状，须立即前往急诊科或普外科就诊。日常注意会阴部清洁，避免长时间骑自行车或久坐，规律作息有助于预防疾病复发。