刚出生的婴儿睡觉时抖动多数属于正常生理现象，可通过调整睡眠环境、襁褓包裹、补充维生素D、监测喂养量、排除病理性因素等方式改善。新生儿抖动通常与神经系统发育不完善、惊跳反射、低钙血症、喂养不足或癫痫等疾病有关。

1、调整环境：

保持室温24-26℃，避免强光噪音刺激。使用柔软透气的纯棉寝具，睡姿建议仰卧位。环境温度骤变或突然声响可能诱发抖动，持续规律的白噪音有助于稳定新生儿睡眠。

2、襁褓包裹：

采用上紧下松的襁褓法，上肢适度包裹能抑制惊跳反射。注意髋关节应保持外展屈曲位，避免过紧影响呼吸。襁褓材质选择纯棉纱布，每日包裹时间不超过20小时。

3、营养补充：

足月儿每日需补充400IU维生素D，早产儿需800IU。母乳喂养儿需观察母亲钙摄入情况，配方奶喂养需按标准冲调。低钙血症引起的抖动多伴有易惊、多汗等症状。

4、喂养监测：

记录每日哺乳次数与排泄量，新生儿每公斤体重需100-120ml奶量。饥饿导致的低血糖可能引发肢体震颤，喂养后抖动缓解可作为判断依据。注意观察有无呛奶、吐奶等异常。

5、疾病排查：

若抖动伴随眼球上翻、面色青紫或持续超过30秒，需排除新生儿癫痫、颅内出血等病变。病理性抖动多出现在清醒状态，发作后常有嗜睡表现，需及时进行脑电图检查。

日常护理中可多做抚触按摩促进神经系统发育，白天适当进行俯卧抬头训练。注意观察抖动频率与持续时间，记录发作时的具体表现。母乳喂养母亲需保证钙质与优质蛋白摄入，避免饮用含咖啡因饮品。若抖动持续加重或伴随其他异常症状，建议尽早就诊儿童神经专科。