带状疱疹的中医治疗方法主要有内服中药、外敷疗法、针灸治疗、拔罐疗法和饮食调理。

1、内服中药：

中医认为带状疱疹多由肝胆湿热或脾虚湿蕴引起，常用龙胆泻肝汤加减清肝胆湿热，或除湿胃苓汤健脾化湿。针对疼痛可加延胡索、白芍等活血止痛药材，疱疹渗出明显时可选用黄芩、黄连等清热燥湿药物。需由中医师根据个体症状辨证开方。

2、外敷疗法：

局部可选用青黛散、金黄散等清热解毒类散剂调敷，或采用鲜马齿苋、仙人掌等草药捣烂外敷。疱疹溃破后可用生肌玉红膏促进创面愈合。外用药需避开眼睛等黏膜部位，出现过敏应立即停用。

3、针灸治疗：

选取夹脊穴、阿是穴等局部穴位配合足三里、阳陵泉等远端穴位，采用围刺法或电针刺激。对于后遗神经痛可选用火针疗法。治疗需避开疱疹破溃处，操作前严格消毒。

4、拔罐疗法：

在疱疹周围健康皮肤处施行走罐，可促进局部气血运行。疱疹初期采用刺络拔罐放出少量瘀血，后期用闪罐法改善疼痛。皮肤破损、出血倾向者禁用，操作后注意保暖。

5、饮食调理：

急性期宜食绿豆、冬瓜等清热利湿食物，忌辛辣发物；恢复期可食用山药、红枣等健脾食材。推荐金银花露代茶饮，避免海鲜、羊肉等易诱发瘙痒的食物。保持饮食清淡有助于病情恢复。

中医治疗期间需保持患处清洁干燥，避免抓挠。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，保证充足睡眠。可配合八段锦等舒缓运动调节气血，但急性期应避免剧烈活动。若出现高热、剧烈头痛或疱疹累及眼周等情况，应及时中西医结合治疗。恢复期遗留神经痛者可长期坚持艾灸足三里等保健穴位。