月经感来袭通常是一种临产前的征兆，可能与宫缩、宫颈变化、胎儿下降等因素有关。分娩的具体时间因人而异，但通常在出现这种症状后的几天内发生。分娩可通过自然分娩、剖宫产等方式进行，具体选择需根据孕妇和胎儿的情况决定。

1、宫缩：宫缩是临产的重要标志，分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规则且强度较弱，真性宫缩则逐渐规律且强度增加。监测宫缩频率和持续时间有助于判断分娩时间。

2、宫颈变化：临产前，宫颈会逐渐变软、变薄并扩张。宫颈扩张的程度是判断分娩进程的重要指标。医生可通过内检评估宫颈变化情况。

3、胎儿下降：临产前，胎儿会逐渐下降到骨盆，孕妇可能感到下腹坠胀或尿频。胎儿下降的程度可通过触诊或超声检查确认。

4、破水：羊水破裂是临产的明确信号之一。破水后需尽快就医，以避免感染或其他并发症。医生会根据情况决定是否立即分娩。

5、见红：临产前，宫颈黏液栓脱落可能伴随少量出血，称为见红。见红后通常会在24-48小时内进入分娩阶段，但具体时间因人而异。

在临产期间，孕妇应注意保持情绪稳定，避免过度紧张。饮食上以清淡易消化为主，如小米粥、蒸鸡蛋等，避免油腻或刺激性食物。适当活动有助于促进分娩，如散步或做轻柔的伸展运动，但避免剧烈运动。若出现规律宫缩、破水或大量出血，需立即就医。分娩后，注意休息和营养补充，有助于身体恢复。