11周岁半男孩的发育标准主要涉及身高、体重、第二性征、骨骼发育、心理行为等方面。该阶段男孩通常处于青春期前期或初期，个体差异较大，需结合遗传、营养、激素水平等因素综合评估。

11岁半男孩平均身高约为145-155厘米，体重约为35-45公斤。身高增长速度每年约5-7厘米，体重增长每年约4-6公斤。骨龄评估可反映实际发育水平，若骨龄与实际年龄相差超过2年需就医排查生长激素缺乏或性早熟等问题。

部分男孩可能出现睾丸体积增大超过4毫升、阴毛初现等早期青春期表现。若9岁前出现第二性征需警惕性早熟，14岁后仍无发育迹象则考虑青春期延迟。变声、喉结突出等表现通常出现在12岁以后。

四肢长骨生长板尚未闭合，运动协调性逐步增强但易发生生长痛。建议每日补充800-1000毫克钙质，通过跳绳、篮球等纵向运动刺激骨骼发育。肌肉量开始增加但力量训练应适度，避免过早负重练习。

抽象思维能力提升，但情绪波动可能加剧。独立意识增强的同时仍需家长引导建立规则意识。每日屏幕时间建议控制在2小时内，保证8-10小时睡眠有助于前额叶皮层发育。

基础代谢率较儿童期提高，需每日摄入1800-2200千卡热量。定期监测血压应低于110/70mmHg，空腹血糖维持在3.9-5.6mmol/L。肥胖儿童需警惕胰岛素抵抗风险，消瘦者要排除消化吸收障碍。

家长应每3-6个月记录孩子的身高体重变化，使用生长曲线图评估百分位趋势。饮食注意优质蛋白、深色蔬菜、全谷物的均衡搭配，限制高糖高脂零食。每日保证1小时中高强度运动，避免熬夜影响生长激素分泌。若出现发育停滞、性征过早出现或明显落后于同龄人，建议及时就诊儿童内分泌科进行骨龄、激素水平等专业评估。