眼角里面长了个红疙瘩可能由睑腺炎、结膜下出血、麦粒肿、霰粒肿或过敏反应引起，可通过热敷、药物治疗或手术引流等方式缓解。

1、睑腺炎：

睑腺炎俗称针眼，是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症。初期表现为局部红肿热痛，可能伴随黄色脓点形成。常见诱因包括用眼不卫生、免疫力下降或金黄色葡萄球菌感染。早期可每日热敷3-4次促进炎症消退，若48小时内无改善需就医使用抗生素眼膏。

2、结膜下出血：

结膜小血管破裂导致血液积聚在结膜下，呈现鲜红色斑块。多因揉眼过度、剧烈咳嗽或高血压引起。通常无需特殊治疗，1-2周可自行吸收。反复发作需检查凝血功能和血压，避免服用抗凝药物期间用力揉眼。

3、麦粒肿：

睑缘皮脂腺急性感染形成的红色硬结，伴随明显压痛。与用眼疲劳、油脂分泌旺盛有关。初期可用40℃左右热毛巾敷眼，每日3次每次10分钟。若形成脓头需由医生切开排脓，切忌自行挤压。

4、霰粒肿：

睑板腺慢性肉芽肿性炎症，表现为无痛性硬结。因腺体分泌受阻导致脂质堆积引发。小霰粒肿可通过热敷促进吸收，直径超过3毫米且持续不消者需手术刮除。术后需保持眼部清洁，避免复发。

5、过敏反应：

接触花粉、化妆品等过敏原后出现的局部血管神经性水肿。特征为突发性红肿伴瘙痒，可能合并结膜充血。需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，严重时使用抗组胺滴眼液。反复发作建议进行过敏原检测。

日常应注意保持眼部清洁，避免使用过期化妆品或与他人共用毛巾。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。长时间用眼后做眼保健操缓解疲劳，出现持续红肿、视力下降或分泌物增多等情况应及时就诊眼科。睡眠时适当垫高枕头有助于减轻眼部充血，隐形眼镜佩戴者需严格遵循清洁规范。