眼角上眼皮长疙瘩可能由麦粒肿、霰粒肿、结膜囊肿、过敏反应或病毒感染引起，可通过热敷、药物或手术等方式治疗。

1、麦粒肿：

麦粒肿是眼睑腺体急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染导致。初期表现为局部红肿热痛，逐渐形成黄色脓点。早期可每日热敷3-4次促进排脓，若形成脓肿需眼科医生切开引流。

2、霰粒肿：

霰粒肿是因睑板腺出口阻塞形成的慢性肉芽肿，触诊可及无痛性硬结。可能与用眼卫生不良或油脂分泌异常有关。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需手术刮除。

3、结膜囊肿：

结膜组织内形成的透明囊泡，多由慢性刺激或外伤引起。囊肿较小时无明显症状，增大可能产生异物感。多数无需处理，影响视物时可手术切除。

4、过敏反应：

接触花粉、化妆品等过敏原会导致眼睑血管神经性水肿，表现为突发性红肿伴瘙痒。需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，必要时使用抗组胺药物。

5、病毒感染：

单纯疱疹或带状疱疹病毒感染眼睑时，会出现簇状水疱伴刺痛感。具有传染性，需避免揉眼，及时使用抗病毒眼膏控制感染。

日常应注意保持眼部清洁，避免使用过期化妆品或共用毛巾。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。出现持续红肿、视力下降或剧烈疼痛时需及时就医，切忌自行挑破肿块。规律作息和适度眼保健操有助于预防眼睑疾病发生。