过敏性荨麻疹怎么办一到晚上就痒
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过敏性荨麻疹怎么办一到晚上就痒
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过敏性荨麻疹一到晚上就痒可通过避免接触过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、免疫调节治疗等方式缓解。夜间瘙痒加重可能与体温升高、组胺释放增多、螨虫接触、慢性感染等因素有关。
1、避免接触过敏原尘螨、宠物皮屑或床品纤维是常见夜间过敏原，建议使用防螨床罩，每周用热水清洗床单，保持卧室湿度低于50％。
2、冷敷止痒用毛巾包裹冰袋冷敷瘙痒部位5-10分钟，可收缩血管减少组胺释放，注意避免冻伤，物理降温可暂时缓解症状。
3、口服抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断H1受体，减轻瘙痒和风团，需遵医嘱规律服用而非按需使用。
4、免疫调节治疗反复发作患者可检测IgE水平，慢性荨麻疹可能与甲状腺功能异常有关，必要时需进行过敏原免疫治疗或生物制剂干预。
晚间避免剧烈运动或热水浴，穿着纯棉宽松睡衣，剪短指甲防止抓破皮肤，若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。
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