真空拔罐器一般留置5-15分钟,实际时间受到皮肤耐受度、拔罐目的、体质差异、操作部位等多种因素的影响。
1、皮肤耐受度皮肤敏感者需缩短至5-8分钟,避免出现水疱或瘀斑加重。初次尝试者建议从短时间开始逐步适应。
2、拔罐目的保健调理可留置10-15分钟,治疗疼痛性疾病通常8-12分钟,祛湿排毒不宜超过10分钟。
3、体质差异气血虚弱者控制在8分钟内,体质强壮者可适当延长至12分钟,老年人及儿童须减少30%时长。
4、操作部位肌肉丰厚处如背部可10-15分钟,关节及四肢末端建议5-8分钟,面部等薄弱部位不超过3分钟。
拔罐后注意保暖避风,24小时内避免接触冷水,若出现皮肤破损需消毒处理,建议两次拔罐间隔至少48小时。