拔罐受风了怎么办
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拔罐受风了怎么办
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拔罐后受风可通过局部保暖、热敷缓解、药物止痛、中医调理等方式改善。拔罐受风通常由毛孔开放受寒、体质虚弱、操作不当、环境温度过低等原因引起。
1、局部保暖立即用衣物覆盖拔罐部位，避免空调直吹或接触冷水。毛孔开放时受风寒易导致肌肉僵硬疼痛，保持温暖有助于毛孔闭合。
2、热敷缓解用40℃左右热毛巾敷于不适处，每日重复多次促进血液循环。热敷能缓解风寒引起的局部拘挛和酸痛感。
3、药物止痛疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。药物需排除消化道溃疡等禁忌症。
4、中医调理配合艾灸关元穴或大椎穴驱寒，或服用桂枝汤加减方剂。中医认为拔罐受风属营卫不和，需调和气血。
恢复期间避免剧烈运动，可饮用红糖姜茶驱寒，若出现持续头痛或发热需及时就医排查感染。
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