附睾炎急性发作期禁止游泳,慢性期症状缓解后可在医生指导下适度进行。附睾炎患者游泳需考虑水温刺激、细菌感染风险、体力消耗、康复阶段四个关键因素。
1、水温刺激冷水可能诱发阴囊血管收缩加重疼痛,建议选择恒温泳池并控制单次游泳时间在30分钟内,出水后及时擦干会阴部。
2、感染风险公共泳池可能存在致病菌,合并尿道炎或术后伤口未愈者应避免游泳,必要时可佩戴防水敷料保护。
3、体力消耗剧烈泳姿可能牵拉精索加重不适,推荐采用蛙泳等低强度方式,单日运动量不超过600米。
4、康复阶段急性期伴随发热或脓肿需绝对卧床,慢性期复查血常规及超声确认无活动性炎症后方可逐步恢复运动。
康复期可穿着支撑内裤减少阴囊晃动,游泳后及时更换干燥衣物,若出现坠胀感加重需立即停止并复查。