双侧髋关节缘骨质增生怎么办
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双侧髋关节缘骨质增生怎么办
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双侧髋关节缘骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、物理治疗热敷或超短波治疗有助于缓解局部疼痛，体外冲击波可抑制骨刺进展，需在康复科医师指导下重复进行。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物，需警惕胃肠道不良反应。
3、生活调整控制体重减轻关节负荷，避免爬山或深蹲等动作，游泳和骑自行车等低冲击运动更适合。
4、手术治疗严重压迫神经血管或导致关节畸形的骨赘，可能需关节镜清理术或人工关节置换术，需骨科评估手术指征。
日常建议补充钙质和维生素D，疼痛急性期可使用拐杖辅助行走，长期症状无缓解应及时复查影像学。
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