骨质增生症通常无法完全治愈,但可通过规范治疗有效控制症状。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨,严重时需关节腔注射糖皮质激素。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,中医推拿和针灸能松解粘连组织,需在专业机构规范进行。
3、生活方式调整控制体重减轻关节负荷,避免爬楼梯等负重活动,坚持游泳等低冲击运动维持关节活动度。
4、手术治疗严重关节畸形需关节镜清理术,晚期患者可能需人工关节置换,术后需配合康复训练恢复功能。
建议日常补充钙和维生素D,选择平底软底鞋减少关节冲击,疼痛急性期可使用拐杖辅助行走。