卫生巾过期后不建议继续使用。过期的卫生巾可能因材料老化、细菌滋生等原因导致使用风险增加，建议及时更换为未过期的产品。

1、材料老化：卫生巾的主要材料包括无纺布、高分子吸收树脂等，这些材料在过期后可能发生老化，导致吸收性能下降，甚至出现纤维脱落等问题，影响使用舒适度和卫生性。建议定期检查卫生巾的保质期，避免使用过期产品。

2、细菌滋生：卫生巾在过期后，其无菌环境可能被破坏，细菌容易在表面或内部滋生，增加感染风险。使用过期的卫生巾可能导致私处瘙痒、红肿等不适症状。建议选择正规品牌，并在保质期内使用。

3、吸收性能下降：卫生巾的吸收性能是其核心功能之一，过期后吸收材料可能失效，导致经血渗透或侧漏，影响使用体验。建议在购买时注意产品包装上的保质期，避免囤积过多导致过期。

4、过敏风险增加：卫生巾中的某些成分在过期后可能发生化学变化，导致皮肤过敏风险增加。使用过期的卫生巾可能引发皮疹、瘙痒等过敏反应。建议选择适合自己肤质的产品，并避免使用过期卫生巾。

5、卫生隐患：过期的卫生巾可能因储存不当或包装破损而受到污染，使用后可能引发妇科炎症或其他健康问题。建议将卫生巾存放在干燥、通风的环境中，避免高温或潮湿。

保持私处卫生是女性健康的重要环节，建议选择正规品牌的卫生巾，并在保质期内使用。同时，注意个人卫生习惯，如勤换卫生巾、保持私处清洁等，有助于预防妇科疾病。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物等，有助于增强免疫力。适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，维护身体健康。