关节炎的有效治疗方法有哪些
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关节炎的有效治疗方法有哪些
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关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、代谢紊乱、感染等因素引起。
1、生活干预减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间爬楼梯或登山等负重活动，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗采用热敷缓解僵硬疼痛，冷敷减轻急性肿胀，配合超声波、电疗等理疗手段改善局部血液循环，必要时使用支具保护关节。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤延缓关节破坏，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
4、手术治疗关节镜清理术适用于半月板损伤等机械性问题，晚期患者需行人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意关节保暖，适量补充钙质与维生素D，避免过度使用关节，若症状持续加重应及时至风湿免疫科或骨科就诊。
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